我的育儿总纲

悦读·发芽·季语

growing up together

爱在悦芽季·养格伴成长

  • 家庭教育
  • 亲子共读
  • 成长记录
Yangge Study

养格书房

我和两个儿子的共读书房。从中华优秀传统文化中汲取养分，与孩子同坐一盏灯下，把文化的根与做人的格，一寸寸养进生命里。

核心主张

养正以立格·立格以应世

以"养正"打下做人的根本，以"立格"确立处世的格局；格立得住，孩子方能从容应对世间万事。

核心经典

四书五经 · 儒家根本

以"四书五经"为核心的儒家经典，是书房共读的主轴。从这里立住中国人做人的根本与尺度。

  • 四书
  • 五经
  • 儒家经典
诸子并蓄

老庄荀韩 · 先秦诸子

以老、庄、荀、韩等为代表的先秦诸子著作，让孩子的思想不囿于一家之言，见天地之广阔、思辨之多方。

  • 老
  • 庄
  • 荀
  • 韩
  • 先秦诸子
延伸典籍

唐诗宋词汉文章

延伸至历代被称为"时代精粹"的代表性典籍，涵盖中国古代经、史、子、集各部，拓宽文化的广度与纵深。

  • 经
  • 史
  • 子
  • 集
  • 唐诗
  • 宋词
  • 汉文章
世界观如何看待天地万物
人生观如何安顿此生此身
价值观如何取舍进退得失
审美观如何感知美与雅致

四观之外，更有全面的文化素养

这些典籍中包含了咱们中国人的世界观、人生观、价值观和审美观，也包含着一个人所必须具有的哲学、历史、文学艺术等全面的文化素养。为使孩子更全面地了解中国传统文化、获得更丰富的文化滋养，平时也会对孩子适当进行传统艺道的初步引领，激发兴趣与进一步专业化学习的意愿。

  • 琴
  • 棋
  • 书
  • 画
  • 禅
  • 香
  • 茶
Yangge Method

养格教养法

我在养育两个儿子的过程中，总结出的一套五养 · 六格 · 七阶段式的家庭教养方法系统。不讲空泛道理，只回答一个问题：我要如何做，孩子才能在成年之前，把人生的底盘系统搭建好。

核心主张

童蒙养正·格稳一生

五养

五种养育路径——日常下手，把"养"拆成可执行的动作
体养养身 · 固其根本
教养养行 · 立其边界
修养养心 · 修其言行
学养养智 · 开其学识
涵养养气 · 润其底蕴

六格

六项人格底盘——教养有靶心，不再凭感觉
体格身之基
品格行之基
性格心之基
学格智之基
人格人之基
志格志之基

七阶段

顺着孩子的成长节律走——不抢跑，也不错过关键期
  1. 生根0–3 岁

    体养固本，奠基安全感。

    • 体养
    • 固本
    • 安全感
  2. 萌芽3–6 岁

    教养立界，品格起步。

    • 教养
    • 立界
    • 品格
  3. 扎根6–9 岁

    教养内化，学养起步。

    • 教养内化
    • 学养起步
  4. 抽枝9–12 岁

    学养加重，性格成势。

    • 学养
    • 性格成势
  5. 展叶12–15 岁

    修养与涵养，双主战场。

    • 修养
    • 涵养
    • 双主战场
  6. 开花15–18 岁

    学格整合，人格稳定，志格萌动。

    • 学格
    • 人格
    • 志格
  7. 结果18 岁 +

    六格俱足，志格结果。

    • 六格俱足
    • 志格结果
五养给方法，六格定方向，七阶段掌节奏——给孩子把人生底盘系统搭建好。
About Me

关于我

张利军（号 养格先生）于养格书房中读书 养格先生

张利军

悦芽季 · 养格书房 · 养格教育法 创始人

张利军，号养格先生，一个在陪伴孩子成长的过程中，慢慢把自己的教养心得梳理成体系的人。养格教育法不是书斋里推演出来的理论，它始于我在亲子共读与日常相处中的一次次尝试、修正与印证。